Диет-меню — сайт о диетах и здоровом питании

диет-менюДиет-меню, это сайт, посвященный правильному питанию и безопасному похудению.




Здесь вы узнаете всю правду о диетах, какие их них пойдут на пользу, а какие вредны для организма. Мы поговорим о том, что такое очистка организма, сбалансированное питание, различные диеты. Узнаем, насколько полезны, и как помогают худеть массаж, фитнес и аэробика.
Вы узнаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие не очень, как худеют звезды, как правильно питаться. В статьях на Диет-меню вы найдете ответы на многие ваши вопросы, а если они остались, пишите в комментариях.

Популярные рубрики

Диета при гастрите желудка – как питаться правильно

Диета при гастрите - кому она назначается и каковы ее особенности. Наверное, у каждого из нас иногда случаются несварения желудка, которые сопровождаются тошнотой, рвотой,...
Разгрузочный день

Разгрузочный день на гречке – правильное проведение

Проблема сохранения здоровья и различных способов оздоровления сегодня является более чем просто популярной. Существует множество методик оздоровления и диет, которые позволяют вывести из организма вредные вещества и шлаки, а также зарядить его необходимым количеством полезных веществ.

Диеты

диетыРазличные диеты – что они дают нам, пользу или вред? Чтобы не навредить своему здоровью, нужно знать, что несем нам тот или иной способ питания и насколько он будет полезен.
Часто бывает, что садясь на хваленую диету, человек получает серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, давайте в разделе Диеты узнаем все о них без прикрас и рекламных трюков.  Прежде чем применять какой-то способ питания, нужно узнать о нем всю правду.

Диеты

Корица для похудения

Корица для похудения в сочетании с медом

Корица для похудения в Азии издавна считается одним из самых действенных средств. Существует огромное количество различных диет. Но, они имеют большой недостаток – их...
морская капуста

Морская капуста – чем полезна для похудения

Жители Японии много столетий назад оценили лечебные свойства и там морская капуста входит в состав многих блюд и ежедневный рацион. А вот отечественный потребитель...
как убрать живот и бока

Как убрать живот и бока упражнениями и диетой

Как убрать живот и бока - множество людей в наше время задают себе этот вопрос по той причине, что питание неправильное и лишний жир...

Это познавательно!

Пластырь для похудения

Пластырь для похудения – польза и вред

Пластырь для похудения в последние годы активно рекламируется. Современному женскому полу очень полюбилось пробовать на себе различные новые средства для похудения. И это неудивительно ведь...
как накачать бицепс

Как накачать бицепс и другие мышцы рук в домашних условиях

Каждый мужчина мечтает иметь красивые накачанные руки. Некоторые стараются получить красивый бицепс, предплечье и трицепс путем занятий на турнике, но эти занятия не всегда...
Как избавиться от растяжек

Как избавиться от растяжек – советы специалистов

Как избавиться от растяжек, ведь для того, чтобы всегда выглядеть привлекательно, важно не только иметь модную одежду, но и регулярно ухаживать за кожными покровами. Бывает...

Упражнения для похудения!

упражненияНе все знают, что регулярно и правильно применяя упражнения для похудения, можно сбросить вес без изнурительного голодания – легко и с улыбкой. А в виде бонуса — еще и получить отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Давайте узнаем, чем полезны аэробика, бег, плаванье его и активная жизнь в целом и как использовать их для похудения.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

зарядка для похудения

Эффективная зарядка для стремительного похудения – как быстро сбросить вес

Одни женщины, для того чтобы похудеть начинают садиться на разные диеты, другие выбирают спорт. Только не у всех может быть достаточно времени, чтобы полноценно тренироваться.
Вакуумный массаж

Вакуумный массаж – польза, типы, противопоказания

Вакуумный массаж назначается, как с терапевтической целью, так и с целью коррекции фигуры. Благодаря массажу...
как убрать живот и бока

Как убрать живот и бока упражнениями и диетой

Как убрать живот и бока - множество людей в наше время задают себе этот вопрос...

Упражнения на растяжку – польза, примеры, как выполнять

Упражнения на растяжку – как выполнять их правильно? Прежде всего нужно понять в чем суть...
Фитнес

Фитнес – как похудеть с комплексом упражнений

Фитнес представляет собой целый комплекс упражнений, целью которого является оздоровление и укрепление организма. Программы разрабатываются...

СТАТЬИ О ПРОДУКТАХ

Сельдерей

Сельдерей — чем полезен для похудения

Сельдерей издавна цениться из-за своих уникальных свойств. Особенно он отлично справляется с проблемой лишнего веса и рекомендован тем, кто хочет похудеть. Регулярное употребление этого...

КАК ХУДЕЮТ ЗВЕЗДЫ

Софи Лорен

Софи Лорен: секрет моей стройности – диета

Софи Лорен давно и прочно покорила весь мир своей красотой, изяществом и стройностью. Секрет ее красивой фигуры – диета и разгрузочные дни на протяжении...

ПОСЛЕДНИЕ ПОСТЫ

диета протасова

Диета Протасова – принципы, примерное меню, особенности

Диета Протасова стала известна россиянам с конца девяностых годов и с тех пор число ее поклонников только растет. Диета переносится довольно легко и дает...
тирамису

Тирамису диетическое с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!

Тирамису диетическое заинтересует всех, кто сидит на низкокалорийной диете и очень соскучился по разным сладостям и лакомствам.  Хватит печалиться, лучше взяться и приготовить тирамису...
молочная диета

Молочная диета – похудение на молоке

Сегодня девушки могут выбирать, как худеть самостоятельно, даже не проконсультировавшись с опытным диетологом и другими специалистами. Многие потом расплачиваются собственным здоровьем, а многие продолжают экспериментировать, подбирая себе самостоятельно различные виды диеты.