Диет-меню — сайт о диетах и здоровом питании

диет-менюДиет-меню, это сайт, посвященный правильному питанию и безопасному похудению.

Здесь вы узнаете всю правду о диетах, какие их них пойдут на пользу, а какие вредны для организма. Мы поговорим о том, что такое очистка организма, сбалансированное питание, различные диеты. Узнаем, насколько полезны, и как помогают худеть массаж, фитнес и аэробика.
Вы узнаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие не очень, как худеют звезды, как правильно питаться. В статьях на Диет-меню вы найдете ответы на многие ваши вопросы, а если они остались, пишите в комментариях.

Низкоуглеводная диета

Низкоуглеводная диета – девять лучших продуктов

0
Низкоуглеводная диета – какие продуты можно употреблять, придерживаясь этого способа питания? Сокращение употребления углеводов может быть ключом к более эффективной потере веса. Углеводы обеспечивают ваше...
Как убрать второй подбородок

Как убрать второй подбородок — решение проблемы без хирургии

0
К сожалению, немалому числу граждан приходится задумываться над вопросом, как убрать второй подбородок, появление которого портит вид прекрасного женского лица. Причем от этого не...

Диеты

диетыРазличные диеты – что они дают нам, пользу или вред? Чтобы не навредить своему здоровью, нужно знать, что несем нам тот или иной способ питания и насколько он будет полезен.
Часто бывает, что садясь на хваленую диету, человек получает серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, давайте в разделе Диеты узнаем все о них без прикрас и рекламных трюков.  Прежде чем применять какой-то способ питания, нужно узнать о нем всю правду.

Диеты

Козье молоко

Козье молоко: польза и вред популярного продукта

0
Козье молоко считается удивительным напитком, которое содержит множество полезных компонентов. Не зря его иногда называют эликсиром жизни. Но его особенный вкус не всем может...
Диета Елены Малышевой

Диета Елены Малышевой — меню на неделю

4
Диета Елены Малышевой – меню на неделю заинтересовали наших читателей после предыдущей статьи, где как раз подробно говорилось об этой системе питания. Если вы...
Упражнения для

Упражнения для нормализации и улучшения пищеварения

0
Упражнения для нормализации и улучшения пищеварения будут интересны людям, сталкивающимся с проблемой лишнего жира на талии и бедрах. Среди причин, вызвавших появление такой ситуации,...

Это познавательно!

Ирина Тонева

Как худеет Ирина Тонева: все секреты звезды

0
Ирина Тонева не только участница «Фабрики», она преуспела на театральном и кинематографическом поприще, есть собственная инди-поп группа, где она не только является руководителем, но...
картофель

Польза картофеля и его место на нашем столе

0
Польза картофеля давно известна. Любимый корнеплод  появился в России при  Петре Первом. До этого наши предки его не знали, но и не страдали от этого вовсе. Обходились другими овощами: репой,...
Диета для мужчин

Диета для мужчин – особенности и отличия от женской

0
Диета для мужчин имеет свои особенности. Мужчины гораздо реже садятся на диету, чем женщины, поэтому процесс похудения мужчин немного другой. Он состоит в увеличении...

Упражнения для похудения!

упражненияНе все знают, что регулярно и правильно применяя упражнения для похудения, можно сбросить вес без изнурительного голодания – легко и с улыбкой. А в виде бонуса — еще и получить отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Давайте узнаем, чем полезны аэробика, бег, плаванье его и активная жизнь в целом и как использовать их для похудения.

зарядка для похудения

Эффективная зарядка для стремительного похудения – как быстро сбросить вес

0
Одни женщины, для того чтобы похудеть начинают садиться на разные диеты, другие выбирают спорт. Только не у всех может быть достаточно времени, чтобы полноценно тренироваться.
Гимнастика для ног

Индийская гимнастика для ног – чем полезна

0
Гимнастика для ног очень важна, ведь значение нижних конечностей человека, выполняющих и опорную функцию, и...
Как накачать грудь

Как накачать грудь – примеры упражнений

0
Как накачать грудь, этим вопросом задаются как мужчины, так и женщины. Впервые придя в спортзал,...
аквааэробика

Аквааэробика для похудения – чем полезна

0
Аквааэробика – это вид физической нагрузки, суть которой сводится к выполнению динамичных физических упражнений в...
как правильно приседать

Как правильно приседать — техника выполнения

0
Не все знают, что приседания полезны только в том случае, если знаешь, как правильно приседать....

СТАТЬИ О ПРОДУКТАХ

морская капуста

Морская капуста – чем полезна для похудения

0
Жители Японии много столетий назад оценили лечебные свойства и там морская капуста входит в состав многих блюд и ежедневный рацион. А вот отечественный потребитель...

КАК ХУДЕЮТ ЗВЕЗДЫ

dieta-lery-kudryavcevoj

Диета Леры Кудрявцевой – как сохранить тонкую талию

0
Диета Леры Кудрявцевой давно интересует поклонников, ведь в своем возрасте она может похвастаться идеальной фигурой. Ей завидуют  молодые девушки, мечтающие о таких же параметрах. Интернет кишит...
Дина Гарипова

Дина Гарипова рассказала о секретах своей стройности

1
Первая победительница шоу «Голос» Дина Гарипова недавно согласилась поделиться со своими поклонниками секретами свой стройности. Слухи, а затем фотографии похудевшей и постройневшей Дины Гариповой начали...
Вода

Вода – сколько нужно пить, чтобы худеть

0
Вода  помогает худеть, это слышали многие, но не знают, как именно это происходит. Итак, какие проблемы организма решает обычный стакан простой воды? В недавних исследованиях...
otzyvy-o-lazernoj-epilyacii

Отзывы о лазерной эпиляции в Краснодаре

0
Женская половина человечества многие тысячелетия старательно удаляет волосы со своего тела. В ряде случаев это продиктовано эстетическими соображениями, модой, необходимостью соблюдать гигиену или из-за...