Диет-меню — сайт о диетах и здоровом питании

диет-менюДиет-меню, это сайт, посвященный правильному питанию и безопасному похудению.

Здесь вы узнаете всю правду о диетах, какие их них пойдут на пользу, а какие вредны для организма. Мы поговорим о том, что такое очистка организма, сбалансированное питание, различные диеты. Узнаем, насколько полезны, и как помогают худеть массаж, фитнес и аэробика.
Вы узнаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие не очень, как худеют звезды, как правильно питаться. В статьях на Диет-меню вы найдете ответы на многие ваши вопросы, а если они остались, пишите в комментариях.

Истории похудения

Истории похудения – рассказы реальных женщин

0
Истории похудения от реальных людей всегда полезны, ведь они подтверждают  наши мысли о том, что ничего невозможного нет, включая и сброс лишнего веса. В последнее...
переедание

Переедание и все о нем: причины, симптомы, лечение

0
Переедание, если оно происходит часто, является большой проблемой для здоровья. Часто люди после плотного приема пищи жалуются на тяжесть и даже боль в области живота....

Диеты

диетыРазличные диеты – что они дают нам, пользу или вред? Чтобы не навредить своему здоровью, нужно знать, что несем нам тот или иной способ питания и насколько он будет полезен.
Часто бывает, что садясь на хваленую диету, человек получает серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, давайте в разделе Диеты узнаем все о них без прикрас и рекламных трюков.  Прежде чем применять какой-то способ питания, нужно узнать о нем всю правду.

Диеты

Как повысить гемоглобин

Как повысить гемоглобин диетой

0
Как повысить гемоглобин диетой, не употребляя никаких медикаментов. Гемоглобин – белок крови, содержащий железо. Он является транспортным белком и осуществляет доставку кислорода из легких...
французская диета

Французская диета — здоровое питание с быстрым сбросом веса

0
Многие люди сталкиваются с проблемой избыточного веса. Французы нашли оригинальное решение этой проблемы, разработав интересную диету, помогающую быстро сбрасывать вес без вреда организму. Французская диета...
Польза огурцов

Польза огурцов для похудения

0
Польза огурцов для похудения известна всем и давно и в этом нет ничего удивительного. Огурец – продукт всем известный как по виду, так и...

Это познавательно!

Бейонсе

Как худела Бейонсе – звездные секреты

0
Бейонсе является кумиром многих молодых людей, поэтому, интересно, как она питается, чтобы поддерживать форму. Многие поклонники известной американской певицы и актрисы Бейонсе в восторге...
целлюлит

Целлюлит на ногах – как избавиться от этой проблемы

0
Целлюлит на ногах или появление бугристой корочки является большим стрессом для каждой женщины. Приходит время, когда красивые бедра и ягодицы приобретают не привлекательный вид....
коктейли для похудения

Коктейли для похудения – виды, польза, как приготовить

1
Коктейли для похудения – давайте поговорим, какие из них помогут. Как стать стройной и избавиться от лишнего веса? Это самые распространенные вопросы современных женщин. Миллионы...

Упражнения для похудения!

упражненияНе все знают, что регулярно и правильно применяя упражнения для похудения, можно сбросить вес без изнурительного голодания – легко и с улыбкой. А в виде бонуса — еще и получить отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Давайте узнаем, чем полезны аэробика, бег, плаванье его и активная жизнь в целом и как использовать их для похудения.

Баночный массаж

Баночный массаж для похудения – как использовать самостоятельно

0
Вакуумный или баночный массаж используют не только в косметических салонах, но и с не меньшей...
Бодифлекс

Бодифлекс для похудения — как выполнять дыхательную гимнастику

0
Что такое бодифлекс? Если перевести это слово, то можно получить в результате подтягивание тела. Секретом...
Аэробика для похудения

Аэробика для похудения — виды, польза и вред, базовый комплекс

0
Аэробика для похудения вот уже несколько десятилетий является главным помощником женщин в борьбе с лишним...
упражнение Планка

Упражнение Планка, которое поможет похудеть

0
Упражнение Планка является идеальным для тех, кто хочет худеть, не заглядывая в спортзалы. «У меня нет...
зарядка для похудения

Эффективная зарядка для стремительного похудения – как быстро сбросить вес

0
Одни женщины, для того чтобы похудеть начинают садиться на разные диеты, другие выбирают спорт. Только не у всех может быть достаточно времени, чтобы полноценно тренироваться.

СТАТЬИ О ПРОДУКТАХ

ogurechnyj-sok-polza

Огуречный сок – польза для похудения

0
Огуречный сок используют для укрепления иммунитета, похудения, устранения эстетических проблем (применяется в косметологии). Преимущества переоценить сложно, если знать, из чего стоит состав «волшебного напитка». Комбинация...

КАК ХУДЕЮТ ЗВЕЗДЫ

Алла Пугачева

Алла Пугачева: как худела российская примадонна?

0
Алла Пугачева постоянно удивляла своих поклонников. Изначально, по-видимому, склонная к полноте, она частенько появлялась невероятно похудевшей и помолодевшей. Многие женщины, несмотря на возраст, стараются выглядеть...
тирамису

Тирамису диетическое с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!

0
Тирамису диетическое заинтересует всех, кто сидит на низкокалорийной диете и очень соскучился по разным сладостям и лакомствам.  Хватит печалиться, лучше взяться и приготовить тирамису...
Что кушать

Что кушать, чтобы похудеть?

0
Что кушать, чтобы похудеть – проблема, которая волнует очень многих. Есть такая притча. Женщина пришла диетологу и спросила: «Доктор, что мне кушать, чтобы похудеть». Доктор...
как укрепить иммунитет

Как укрепить иммунитет правильной диетой

0
Хорошая работа иммунной системы защищает от вторжения и распространения в организме бактерий, вирусов и патогенных грибов. Организм нуждается в постоянно сбалансированных необходимых витаминах и минералах в целях поддержания иммунной системы.