Диет-меню — сайт о диетах и здоровом питании

диет-менюДиет-меню, это сайт, посвященный правильному питанию и безопасному похудению.

Здесь вы узнаете всю правду о диетах, какие их них пойдут на пользу, а какие вредны для организма. Мы поговорим о том, что такое очистка организма, сбалансированное питание, различные диеты. Узнаем, насколько полезны, и как помогают худеть массаж, фитнес и аэробика.
Вы узнаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие не очень, как худеют звезды, как правильно питаться. В статьях на Диет-меню вы найдете ответы на многие ваши вопросы, а если они остались, пишите в комментариях.

Протеиновые батончики

Протеиновые батончики – польза и вред

0
Протеиновые батончики являются частью спортивного питания. Тем, кто занимается профессиональным спортом, необходимы высокие результаты своих спортивных достижений. Чтобы добиться этого, они проводят использование комплексного спортивного...
эффективные диеты

Как похудеть быстро и вкусно. Простые и эффективные диеты

1
Беда почти всех женщин, что мы сами задаем себе такой ритм жизни, что нам некогда остановиться, отдышаться и заняться собой. Мы настолько нагрузили себя работой, заботой о семье, общественными делами, что нам некогда просто провести полдня в приятном «ничегонеделание». Давайте немного приостановимся и подумаем над таким важным вопросом – как похудеть быстро, радостно и вкусно.

Диеты

диетыРазличные диеты – что они дают нам, пользу или вред? Чтобы не навредить своему здоровью, нужно знать, что несем нам тот или иной способ питания и насколько он будет полезен.
Часто бывает, что садясь на хваленую диету, человек получает серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, давайте в разделе Диеты узнаем все о них без прикрас и рекламных трюков.  Прежде чем применять какой-то способ питания, нужно узнать о нем всю правду.

Диеты

Финики

Финики для похудения – чем полезны для здоровья

0
Финики обладают массой полезных свойств. В них содержатся различные необходимые организму элементы. Особенно рекомендуется употреблять такие фрукты беременным и тем, кто занимается умственным трудом,...
Грейпфрут для похудения

Грейпфрут для похудения — польза солнечного фрукта

0
Сегодня множество девушек пытаются похудеть, находя большое разнообразие способов, среди которых наиболее популярными остаются диеты.
Борщ

Борщ диетический — как приготовить вкусно по диетическому рецепту

2
Борщ, пожалуй, является у нас самым популярным блюдом и его умеет готовить любая хозяйка. Под диетической мы понимаем здоровую пищу, которая должна быть полезной...

Это познавательно!

Eco Slim

Eco Slim — таблетки для похудения

0
Шипучие таблетки Eco Slim направлены на устранение лишних калорий. Они содержат полезные компоненты, питающие каждую клетку полезными микроэлементами и витаминами. Как помогают Eco Slim Многих женщин...
раздельное питание

Раздельное питание – отличный способ похудеть

0
Каждый человек мечтает о подтянутой стройной фигуре, а особенно люди, не достигшие 35-летнего возраста. Способов улучшить параметры фигуры существует множество: изнурительная диета, длительные тренировки в спортзалах, фармакологические препараты и многое другое
картофель

Польза картофеля и его место на нашем столе

0
Польза картофеля давно известна. Любимый корнеплод  появился в России при  Петре Первом. До этого наши предки его не знали, но и не страдали от этого вовсе. Обходились другими овощами: репой,...

Упражнения для похудения!

упражненияНе все знают, что регулярно и правильно применяя упражнения для похудения, можно сбросить вес без изнурительного голодания – легко и с улыбкой. А в виде бонуса — еще и получить отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Давайте узнаем, чем полезны аэробика, бег, плаванье его и активная жизнь в целом и как использовать их для похудения.

Ролик для пресса – примеры выполнения упражнений на тренажере

0
Ролик для пресса – эффективное средство для занятий спортом, как в домашних условиях, так и...
как убрать живот

Как убрать живот и избавиться от обвисшего брюшка

0
Многие люди сталкиваются с обвисшим брюхом и страдают от вопроса: как убрать живот. По какой...
Аффирмации

Аффирмации для похудения – как составить и использовать

0
Аффирмации могут способствовать похудению. Практически любая девушка мечтает о красивой фигуре. Для поддержания хорошей физической...
йога для похудения

Йога для похудения — упражнения с пользой для здоровья

1
Йога для похудения – что нам известно об этом? Все мы знаем или слышали о...
joga-dlya-zhivota

Йога для живота – как сделать его красивым

0
Как только приближается лето, женщины всерьез задумываются о своей фигуре. Это оправданно, поскольку  летом фигура на...

СТАТЬИ О ПРОДУКТАХ

proroshhennaya-pshenica

Пророщенная пшеница: польза и вред

0
Последнее время часто обсуждается, полезна или нет пророщенная пшеница. Что же говорят на этот счет специалисты. Как только появляются ростки, активные ферменты уничтожают ингибиторы...

КАК ХУДЕЮТ ЗВЕЗДЫ

Ляйсан Утяшева

Ляйсан Утяшева и ее система питания

0
Ляйсан Утяшева – всемирно известная звезда в художественной гимнастике. Этот вид спорта можно считать утонченным. Это и понятно. Гимнастки постоянно контролируют свой вес, следят...
Баночный массаж

Баночный массаж для похудения – как использовать самостоятельно

0
Вакуумный или баночный массаж используют не только в косметических салонах, но и с не меньшей эффективностью, в домашних условиях. Главной задачей массажа является устранение...
texnika-dyxaniya-oksisajz

Техника дыхания Оксисайз – что это такое

0
Техника дыхания Оксисайз подходит тем, кто настраивается на серьезную работу. Упражнения – альтернатива гимнастике и стандартным тренировкам, нацеленным на сжигание жира и потерю килограмм. Занимаются...
Метаболическая диета

Метаболическая диета – основные положения, схемы, польза и вред

0
Метаболическая диета  - давайте узнаем, что это такое. Каждый хочет иметь красивую фигуру. Однако иногда вмешивается лишний вес, виновником которого не всегда оказывается переедание....