Диет-меню — сайт о диетах и здоровом питании

диет-менюДиет-меню, это сайт, посвященный правильному питанию и безопасному похудению.




Здесь вы узнаете всю правду о диетах, какие их них пойдут на пользу, а какие вредны для организма. Мы поговорим о том, что такое очистка организма, сбалансированное питание, различные диеты. Узнаем, насколько полезны, и как помогают худеть массаж, фитнес и аэробика.
Вы узнаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие не очень, как худеют звезды, как правильно питаться. В статьях на Диет-меню вы найдете ответы на многие ваши вопросы, а если они остались, пишите в комментариях.

Популярные рубрики

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика – несколько методик

Дыхательная гимнастика - что под этим подразумевают? Не каждый человек знает, как следует правильно дышать. От этого навыка зависит здоровье человека, настроение и сознание....
Огуречная диета

Огуречная диета поможет быстро похудеть без голодания

Огуречная диета сейчас является одной из актуальных, сейчас подошло ее время. Лето является долгожданной порой, где ярко светит солнце, и многие отправляются проводить отдых...

Диеты

диетыРазличные диеты – что они дают нам, пользу или вред? Чтобы не навредить своему здоровью, нужно знать, что несем нам тот или иной способ питания и насколько он будет полезен.
Часто бывает, что садясь на хваленую диету, человек получает серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, давайте в разделе Диеты узнаем все о них без прикрас и рекламных трюков.  Прежде чем применять какой-то способ питания, нужно узнать о нем всю правду.

Диеты

Клизма для похудения

Клизма для похудения – свойства, как делать, противопоказания

Клизма для похудения - не слишком частая тема для разговоров. Говорить об этом способе стесняются, хотя интересуются многие. Люди спокойно говорят о прогревании, полоскании...
как похудеть в лице

Как похудеть в лице – самые эффективные средства

Как похудеть в лице – об этом думают многие, глядя на себя в зеркало. Худое лицо может быть мечтой даже женщины, которая не имеет...
Лариса Долина

Диета Ларисы Долиной – как худеет звезда

Лариса Долина часто предстает перед зрителями то слегка располневшей,  то невероятно стройной. Как ей удается быстро сбрасывать вес? На сегодняшний день известно множество различных способов...

Это познавательно!

Кира Найтли

Кира Найтли – какую диету она использует, чтоб сохранить стройность

Кира Найтли поражает поклонников своей стройностью. Многие девушки во время своей диеты ищут вдохновения  и мотивацию. Кто-то находит его в литературе, кто-то в фильмах,...
Петрушка

Петрушка — полезные свойства

Петрушка относится к семейству зонтичных растений. Немногие знают о переводе названия этого растения с греческого языка, звучащем как «каменный сельдерей».
dieta-ot-pryshhej.

Диета от прыщей — как правильно питаться

Акне это хроническое заболевание, которое поражает в основном молодых людей в период полового созревания. Но даже многие взрослые сталкиваться с этой проблемой. Это связано с экологическими факторами, такими как стресс, стимуляторы, недостаток сна, и, прежде всего неправильное питание.

Упражнения для похудения!

упражненияНе все знают, что регулярно и правильно применяя упражнения для похудения, можно сбросить вес без изнурительного голодания – легко и с улыбкой. А в виде бонуса — еще и получить отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Давайте узнаем, чем полезны аэробика, бег, плаванье его и активная жизнь в целом и как использовать их для похудения.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

Точечный массаж

Точечный массаж – как его выполнять

Точечный массаж или акупунктура известен с древности. Женщины, сталкивающиеся с проблемой лишних килограммов, не всегда...
Упражнения для ягодиц

Упражнения для ягодиц для желающих иметь красивую попу

Упражнения для ягодиц должны занять одно из основных мест в ваших регулярных занятиях. Большинство уважающих...
Упражнения для

Упражнения для нормализации и улучшения пищеварения

Упражнения для нормализации и улучшения пищеварения будут интересны людям, сталкивающимся с проблемой лишнего жира на...
упражнения для похудения

Эффективные упражнения для похудения и быстрого сброса веса

Упражнения для похудения, если они правильно подобраны, помогут вам сбросить вес не хуже, чем бег...
упражнение Планка

Планка упражнение, которое поможет похудеть

Упражнение Планка является идеальным для тех, кто хочет худеть, не заглядывая в спортзалы. «У меня нет...

СТАТЬИ О ПРОДУКТАХ

семена льна для похудения

Семена льна для похудения — польза, как применять

Семена льна для похудения – это настоящая находка для людей, которые хотят безопасно для здоровья снизить вес. Матушка-природа дала человеку огромное количество ингредиентов, способствующих...

КАК ХУДЕЮТ ЗВЕЗДЫ

Ксения Бородина

Ксения Бородина – правда и мифы о ее диете

Несколько лет назад все были взбудоражены сообщением, что Ксения Бородина разработала какую-то особенную диету, благодаря которой можно похудеть на десяток килограммов, буквально, за неделю....

ПОСЛЕДНИЕ ПОСТЫ

nizkokalorijnye-deserty-kakie-sladosti-razresheny

Низкокалорийные десерты: какие сладости разрешены во время диеты

Нередко женщинам, желающим сесть на диету, трудно привыкнуть к существованию без каких-либо сладостей. Многие ошибочно изначально считают, что они все очень высококалорийные, хотя на самом деле в итоге необходимо отказаться лишь от небольшой их части.
Зеленый горошек

Зеленый горошек для похудения – как использовать

Зеленый горошек относится к семейству бобовых. Различают несколько сортов этого растения — полевой, сахарный и лущильный горох. Самым популярным является стручковый молодой горошек, содержащий...
Обертывание для похудения

Обертывание для похудения – в чем эффективность процедуры

Обертывание для похудения представляет собой современную косметологическую процедуру, которая направлена на улучшение обменных процессов в клетках и тканях, выведение шлаков и токсинов, а также...