Диет-меню — сайт о диетах и здоровом питании

диет-менюДиет-меню, это сайт, посвященный правильному питанию и безопасному похудению.

Здесь вы узнаете всю правду о диетах, какие их них пойдут на пользу, а какие вредны для организма. Мы поговорим о том, что такое очистка организма, сбалансированное питание, различные диеты. Узнаем, насколько полезны, и как помогают худеть массаж, фитнес и аэробика.
Вы узнаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие не очень, как худеют звезды, как правильно питаться. В статьях на Диет-меню вы найдете ответы на многие ваши вопросы, а если они остались, пишите в комментариях.

диета щадящая

Диета щадящая – как правильно питаться без вреда для здоровья

0
Диета щадящая, пожалуй, будет лучшим выбором для тех, кто решил похудеть. Большинство людей с трудом представляют себе, как можно проснуться рано утром и отправиться на...
Лиза Боярская

Лиза Боярская – как она худела

0
Лиза Боярская много снимается и говорит, что очень любит съемки. Актрисе приходится много времени сниматься, но больше всего она любит честность и презирает фальшь....

Диеты

диетыРазличные диеты – что они дают нам, пользу или вред? Чтобы не навредить своему здоровью, нужно знать, что несем нам тот или иной способ питания и насколько он будет полезен.
Часто бывает, что садясь на хваленую диету, человек получает серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, давайте в разделе Диеты узнаем все о них без прикрас и рекламных трюков.  Прежде чем применять какой-то способ питания, нужно узнать о нем всю правду.

Диеты

морская капуста

Морская капуста – чем полезна для похудения

0
Жители Японии много столетий назад оценили лечебные свойства и там морская капуста входит в состав многих блюд и ежедневный рацион. А вот отечественный потребитель...
жиры полезные

Жиры полезные и вредные – как их различать

0
Многие знают, что бывают жиры полезные для организма и вредные. Сегодня поговорим о том, как их различать. Если накапливаются лишние килограммы, то каждый реагирует...
худеем правильно

Худеем правильно – как помочь своему организму

0
Если вы долго и безуспешно боретесь с лишними килограммами, стоит задуматься, правильно ли вы подходите к процессу. Для достижения результата вовсе не обязательно терзать себя изнурительными голодовками, ведь вероятность выдержать испытание ничтожно мал

Это познавательно!

капустная диета

Капустная диета: польза и вред, примерное меню, что можно есть

0
Сегодня я расскажу вам, что такое капустная диета и как правильно ею пользоваться. Стоит сразу же отметить, что капустная диета не является самым быстрым...
чистка организма

Осенняя чистка организма

0
Нужна ли чистка организма, зачем она проводится и как очищать организм правильно. Ответы на эти вопросы в статье.
Как быстро убрать живот

Как быстро убрать живот в домашних условиях

0
Многие люди сталкиваются с проблемой увеличения проблемных зон в области живота и боков. Если в осеннее время появившиеся лишние сантиметры в этих местах можно скрыть объемной теплой одеждой, то летом маскировать большой живот становится гораздо сложнее.

Упражнения для похудения!

упражненияНе все знают, что регулярно и правильно применяя упражнения для похудения, можно сбросить вес без изнурительного голодания – легко и с улыбкой. А в виде бонуса — еще и получить отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Давайте узнаем, чем полезны аэробика, бег, плаванье его и активная жизнь в целом и как использовать их для похудения.

poxudenie-nog

Похудение ног в домашних условиях: простые упражнения

0
Похудение ног в домашних условиях возможно. Для того, чтобы ноги похудели, не обязательно до бессилия...

Ролик для пресса – примеры выполнения упражнений на тренажере

0
Ролик для пресса – эффективное средство для занятий спортом, как в домашних условиях, так и...
uprazhneniya-ot-zapora

Упражнения от запора – как укрепить кишечник

0
Запор – не только неприятное состояние. Застой каловых масс приводит к появлению болей, интоксикации организма. Основные...
kak-nachat-begat

Как начать бегать – полезные советы для новичков

0
Как начать бегать с пользой и постоянством? Заниматься бегом могут не все. Многие сходят с...
Бодифлекс

Бодифлекс – упражнения на растяжку

0
Бодифлекс включает в себя комплекс упражнений, которые способствуют улучшению подвижности суставов, укреплению связок и избавлению...

СТАТЬИ О ПРОДУКТАХ

ogurechnyj-sok-polza

Огуречный сок – польза для похудения

0
Огуречный сок используют для укрепления иммунитета, похудения, устранения эстетических проблем (применяется в косметологии). Преимущества переоценить сложно, если знать, из чего стоит состав «волшебного напитка». Комбинация...

КАК ХУДЕЮТ ЗВЕЗДЫ

Жанна Бадоева

Жанна Бадоева и ее диета

0
Известная телеведущая Жанна Бадоева давно покорила сердца зрителей, да и не одно мужское сердце. А представительницам прекрасного пола хотелось бы узнать, каким образом эта...
Как быстро убрать живот

Как быстро убрать живот в домашних условиях

0
Многие люди сталкиваются с проблемой увеличения проблемных зон в области живота и боков. Если в осеннее время появившиеся лишние сантиметры в этих местах можно скрыть объемной теплой одеждой, то летом маскировать большой живот становится гораздо сложнее.
фитнес клуб

В фитнес клуб по скидочному купону – удовольствие и выгода

0
Давно известно, что поход в фитнес клуб и занятия под руководством тренера всегда эффективней. Недостаток движения является бичом современности. Необходимо всячески бороться с этим явлением....
kak-nachat-begat

Как начать бегать – полезные советы для новичков

0
Как начать бегать с пользой и постоянством? Заниматься бегом могут не все. Многие сходят с дистанции после первых недель регулярных занятий. Другие держатся месяц....