Диет-меню — сайт о диетах и здоровом питании

диет-менюДиет-меню, это сайт, посвященный правильному питанию и безопасному похудению.

Здесь вы узнаете всю правду о диетах, какие их них пойдут на пользу, а какие вредны для организма. Мы поговорим о том, что такое очистка организма, сбалансированное питание, различные диеты. Узнаем, насколько полезны, и как помогают худеть массаж, фитнес и аэробика.
Вы узнаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие не очень, как худеют звезды, как правильно питаться. В статьях на Диет-меню вы найдете ответы на многие ваши вопросы, а если они остались, пишите в комментариях.

снижение веса

С чего начать снижение веса

0
Снижение веса – эта проблема рано или поздно с возрастом встает перед многими, кто не следил до этого за массой своего тела. Многие люди,...
chiting

Читинг или «загрузка»: как есть больше и худеть

1
Тимоти Феррис не только придумал 4-часовую рабочую неделю, но еще умеет худеть, не считая калории. Всю неделю он питается фасолью, куриными грудками и овощами,...

Диеты

диетыРазличные диеты – что они дают нам, пользу или вред? Чтобы не навредить своему здоровью, нужно знать, что несем нам тот или иной способ питания и насколько он будет полезен.
Часто бывает, что садясь на хваленую диету, человек получает серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, давайте в разделе Диеты узнаем все о них без прикрас и рекламных трюков.  Прежде чем применять какой-то способ питания, нужно узнать о нем всю правду.

Диеты

Таблетки для похудения

Таблетки для похудения – стоит ли применять?

0
Все представительницы прекрасного пола мечтают иметь стройную фигуру, плоский живот и подтянутые бедра без целлюлита. Впрочем, подобной модельной фигурой могут похвастаться далеко не все современные женщины.
апельсиновая диета

Апельсиновая диета – эффективное расставание с лишним весом

0
Апельсиновая диета - чем она может помочь в похудении? Конечно, стройное тело – это очень красиво, но, в первую очередь, следует думать о том, чтобы...
zhimolost-polza

Жимолость – польза для здоровья и похудения

0
У многих садоводов можно увидеть на участках кусты жимолости. В последнее время они стали приобретать популярность неспроста. Во-первых, это первые ягоды, которые появляются в саду...

Это познавательно!

Истории похудения

Истории похудения – рассказы реальных женщин

0
Истории похудения от реальных людей всегда полезны, ведь они подтверждают  наши мысли о том, что ничего невозможного нет, включая и сброс лишнего веса. В последнее...
Баня

Баня для похудения: польза и вред

0
Баня давно известна как хорошее место для похудения и здоровья в целом. В разговорной речи кого-то нередко посылают в баню. Бывает так, что на...
мадонна

Мадонна – как похудеть после родов

0
Мадонна давно восхищает поклонников своим безупречным телом без единого грамма жира. Регулярные занятия спортом и правильное питание позволяет Мадонне иметь тело, которым может похвастаться...

Упражнения для похудения!

упражненияНе все знают, что регулярно и правильно применяя упражнения для похудения, можно сбросить вес без изнурительного голодания – легко и с улыбкой. А в виде бонуса — еще и получить отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Давайте узнаем, чем полезны аэробика, бег, плаванье его и активная жизнь в целом и как использовать их для похудения.

зарядка для похудения

Эффективная зарядка для стремительного похудения – как быстро сбросить вес

0
Одни женщины, для того чтобы похудеть начинают садиться на разные диеты, другие выбирают спорт. Только не у всех может быть достаточно времени, чтобы полноценно тренироваться.
gimnastika-tibetskix-monaxov

Гимнастика тибетских монахов — 5 упражнений для проработки мышц за 10 минут

0
Для проработки всех групп мышц необходимо всего 10 минут. Многие думают, что это нереально? Тибетцы...
Подтяжка груди

Уменьшение и подтяжка груди без операции

0
Подтяжка груди или ее безоперационное уменьшение волнует примерно столько же женщин, сколько интересуются увеличением грудных...
Аффирмации

Аффирмации для похудения – как составить и использовать

0
Аффирмации могут способствовать похудению. Практически любая девушка мечтает о красивой фигуре. Для поддержания хорошей физической...
uprazhneniya-dlya-tricepsa

Упражнения для трицепса для женщин — описание

0
О тонизации группы мышц рук девушки задумываются серьезно перед жарким сезоном, когда в ход идут...

СТАТЬИ О ПРОДУКТАХ

palmovoe-maslo-polza-ili-vred

Пальмовое масло: польза или вред, чего больше?

0
Пальмовое масло – польза или вред и чего больше? Оно производится из определенного вида пальмы. Сейчас оно стало составляющей многих продуктов. Однако если ранее...

КАК ХУДЕЮТ ЗВЕЗДЫ

Ирина Нельсон

Как сохраняет фигуру Ирина Нельсон

0
Ирина Нельсон, которую многие знают как солистку группы Reflex, одной из наиболее роскошных певиц на российской эстраде. Внешний вид женщины просто поражает, она уже...
banany-polza

Бананы: польза и вред здоровью

0
Это популярный фрукт,  а точнее, ягода, которая растет на высоком кустарнике в тропических странах. Она любима детьми и взрослыми, но насколько полезна? Кому от употребления...
Индекс массы тела

Индекс массы тела – что это такое и как его рассчитать

0
Индекс массы тела – инструмент, определяющий величину  соотношения веса человека с его ростом. Значения в пределах нормы позволяют сделать вывод не столько о гармоничной...
Бодифлекс

Бодифлекс – упражнения на растяжку

0
Бодифлекс включает в себя комплекс упражнений, которые способствуют улучшению подвижности суставов, укреплению связок и избавлению от рельефа мышц. Растяжка для ног Все эти упражнения рекомендуется выполнять...
Adblock
detector