Диет-меню — сайт о диетах и здоровом питании

диет-менюДиет-меню, это сайт, посвященный правильному питанию и безопасному похудению.

Здесь вы узнаете всю правду о диетах, какие их них пойдут на пользу, а какие вредны для организма. Мы поговорим о том, что такое очистка организма, сбалансированное питание, различные диеты. Узнаем, насколько полезны, и как помогают худеть массаж, фитнес и аэробика.
Вы узнаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие не очень, как худеют звезды, как правильно питаться. В статьях на Диет-меню вы найдете ответы на многие ваши вопросы, а если они остались, пишите в комментариях.

polza-burogo-risa

Польза бурого риса как средства для похудения

0
Люди, заинтересованные в правильном питании, выигрывают борьбу с лишним весом без  негативных последствий для здоровья, обращают внимание на бурый рис. Чем отличается от обычного...
рисовая диета

Рисовая диета: польза риса для похудения

0
Рисовая диета очень популярна и считается специалистами по диетологии одним из эффективных и безопасных способов сбросить мешающий вес. Она помогает не только избавиться от нескольких килограммов, но и оздоровить организм, избавившись от шлаков и токсинов, копившихся в нем годами.

Диеты

диетыРазличные диеты – что они дают нам, пользу или вред? Чтобы не навредить своему здоровью, нужно знать, что несем нам тот или иной способ питания и насколько он будет полезен.
Часто бывает, что садясь на хваленую диету, человек получает серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, давайте в разделе Диеты узнаем все о них без прикрас и рекламных трюков.  Прежде чем применять какой-то способ питания, нужно узнать о нем всю правду.

Диеты

Лечебные диеты

Лечебные диеты – какие бывают и когда назначаются

0
Лечебные диеты назначаются врачом при нарушениях каких-либо функций. Ослабленный организм больного человека нуждается не только в медикаментозной поддержке, но и в полноценном питании, соответствующем...
Юлия Меньшова

Юлия Меньшова и ее секрет стройности

0
Юлия Меньшова – известная телеведущая и актриса не перестает удивлять своих поклонников стройностью и способностью держаться в хорошей форме. Многие, глядя на нее, задаются...
fitnes-xlopya-dlya-poxudeniya

Фитнес хлопья для похудения – чем полезны

0
Фитнес хлопья для похудения, так же, как и обычные, производится главным образом из зерен. Они не только приятные на вкус - при употреблении в...

Это познавательно!

Кальмары

Кальмары — вкусно и полезно!

0
Кальмаров часто называют самыми удивительными подводными обитателями, которых используют в кулинарии для приготовления разнообразных блюд. Кальмары относятся к отряду головоногих десятиногих моллюсков, в природе существует...
Гипоаллергенная диета

Гипоаллергенная диета: правила рациона

0
Уже из самого названия ясно, что гипоаллергенная диета связана с наличием аллергии. Продукты-аллергены вызывают у некоторых людей (аллергиков) неприятные симптомы, вплоть до серьёзных осложнений. И...
Упражнения на растяжку

Упражнения на растяжку – польза, примеры, как выполнять

0
Упражнения на растяжку – как выполнять их правильно? Прежде всего нужно понять в чем суть этого упражнения. Что такое упражнения на растяжку? А это то,...

Упражнения для похудения!

упражненияНе все знают, что регулярно и правильно применяя упражнения для похудения, можно сбросить вес без изнурительного голодания – легко и с улыбкой. А в виде бонуса — еще и получить отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Давайте узнаем, чем полезны аэробика, бег, плаванье его и активная жизнь в целом и как использовать их для похудения.

10-uprazhnenij-amosova

10 упражнений Амосова от гиподинамии – простой комплекс

0
Академик Амосов разработал специальный комплекс упражнений, которые поможет справиться с гиподинамией. Сам ученый считал, что...
Упругая грудь

Упругая грудь – как добиться этого?

1
Красивая упругая грудь всегда привлекала внимание противоположного пола. Но не всем женщинам известно, что такая...
как правильно приседать

Как правильно приседать — техника выполнения

0
Не все знают, что приседания полезны только в том случае, если знаешь, как правильно приседать....
Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж и его важность для здоровья

0
Лимфодренажный массаж для некоторых является модной новинкой, но не все знают о том, что он...
Бодифлекс

Бодифлекс для похудения — как выполнять дыхательную гимнастику

0
Что такое бодифлекс? Если перевести это слово, то можно получить в результате подтягивание тела. Секретом...

СТАТЬИ О ПРОДУКТАХ

Сельдерей

Сельдерей — чем полезен для похудения

0
Сельдерей издавна цениться из-за своих уникальных свойств. Особенно он отлично справляется с проблемой лишнего веса и рекомендован тем, кто хочет похудеть. Регулярное употребление этого...

КАК ХУДЕЮТ ЗВЕЗДЫ

Лариса Долина

Диета Ларисы Долиной – как худеет звезда

2
Лариса Долина часто предстает перед зрителями то слегка располневшей,  то невероятно стройной. Как ей удается быстро сбрасывать вес? На сегодняшний день известно множество различных способов...
Кэмерон Диаз

Кэмерон Диаз – как поддерживать фигуру

0
Детство Кэмерон Диаз, известной голливудской актрисы, не было связано с проблемами, связанными с избыточным весом. Ее никто не дразнил в школе из-за лишнего веса....
Виброплатформа для похудения

Виброплатформа для похудения – что это такое?

0
Виброплатформа для похудения еще не очень известна в нашей стране. Современные девушки, в погоне за определенной цифрой на весах и стройной фигурой, пробуют новые...
poleznye-sladosti

Полезные сладости – есть ли они?

0
Что такое полезные сладости? Сладкое в той или иной степени все любят с детства. Организм неслучайно требует вещи именно с таким вкусом. Сладкое избавляет...