Диет-меню — сайт о диетах и здоровом питании

диет-менюДиет-меню, это сайт, посвященный правильному питанию и безопасному похудению.

Здесь вы узнаете всю правду о диетах, какие их них пойдут на пользу, а какие вредны для организма. Мы поговорим о том, что такое очистка организма, сбалансированное питание, различные диеты. Узнаем, насколько полезны, и как помогают худеть массаж, фитнес и аэробика.
Вы узнаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие не очень, как худеют звезды, как правильно питаться. В статьях на Диет-меню вы найдете ответы на многие ваши вопросы, а если они остались, пишите в комментариях.

Чернослив

Чернослив для похудения: полезные свойства

0
Чернослив – сухофрукт достаточно известный, однако, не все знают о всех его полезных свойствах. По мнению диетологов, сухофрукты являются не самыми оптимальными продуктами в рационе...
картофель

Польза картофеля и его место на нашем столе

0
Польза картофеля давно известна. Любимый корнеплод  появился в России при  Петре Первом. До этого наши предки его не знали, но и не страдали от этого вовсе. Обходились другими овощами: репой,...

Диеты

диетыРазличные диеты – что они дают нам, пользу или вред? Чтобы не навредить своему здоровью, нужно знать, что несем нам тот или иной способ питания и насколько он будет полезен.
Часто бывает, что садясь на хваленую диету, человек получает серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, давайте в разделе Диеты узнаем все о них без прикрас и рекламных трюков.  Прежде чем применять какой-то способ питания, нужно узнать о нем всю правду.

Диеты

детское питание

Детское питание в качестве диеты для похудения

0
В последнее время стало популярным использовать для похудения детское питание. Автором данной методики похудения, набирающей всё большее количество последователей по всему миру, является фитнес-инструктор...
kurenie-kalyana

Как влияет курение кальяна на похудение и здоровье

0
Когда люди садятся на диету, их беспокоит любое воздействие на фигуру. Часто отказывая себе в любимых продуктах, сладости заменяют на сигарету или кальян. Чтобы разобраться...
Диета при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине – как правильно питаться

0
Диету для понижения холестерина в крови чаще всего выбирают люди, страдающие различными заболеваниями сердца и сосудов. Современная медицина приводят множество фактов о вредности холестерина для здоровья и состояния сосудов человека.

Это познавательно!

spirulina-poleznye-svojstva

Спирулина: полезные свойства и противопоказания, рецепты лечения

0
Спирулина платенсис – сине-зеленая водоросль. Она регулярно входит в списки суперпродуктов, применяется как БАД к пище для вегетарианцев, веганов и тех, кто хочет улучшить...
диета протасова

Диета Протасова – принципы, примерное меню, особенности

0
Диета Протасова стала известна россиянам с конца девяностых годов и с тех пор число ее поклонников только растет. Диета переносится довольно легко и дает...
как похудеть в лице

Как похудеть в лице – самые эффективные средства

0
Как похудеть в лице – об этом думают многие, глядя на себя в зеркало. Худое лицо может быть мечтой даже женщины, которая не имеет...

Упражнения для похудения!

упражненияНе все знают, что регулярно и правильно применяя упражнения для похудения, можно сбросить вес без изнурительного голодания – легко и с улыбкой. А в виде бонуса — еще и получить отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Давайте узнаем, чем полезны аэробика, бег, плаванье его и активная жизнь в целом и как использовать их для похудения.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика – несколько методик

0
Дыхательная гимнастика - что под этим подразумевают? Не каждый человек знает, как следует правильно дышать....
Виброплатформа для похудения

Виброплатформа для похудения – что это такое?

0
Виброплатформа для похудения еще не очень известна в нашей стране. Современные девушки, в погоне за...
uprazhneniya-dlya-tricepsa

Упражнения для трицепса для женщин — описание

0
О тонизации группы мышц рук девушки задумываются серьезно перед жарким сезоном, когда в ход идут...
Бодифлекс

Бодифлекс – упражнения на растяжку

0
Бодифлекс включает в себя комплекс упражнений, которые способствуют улучшению подвижности суставов, укреплению связок и избавлению...
Как убрать холку

Как убрать холку упражнениями и массажем

0
Как убрать холку  (вдовий горб) – об этом задумываются женщины, да и мужчины после 40 лет. Холка...

СТАТЬИ О ПРОДУКТАХ

Сливочное масло

Сливочное масло: польза и вред – вся правда об этом продукте

0
Сливочное масло с незапамятных времен находится в рационе питания людей. Первые упоминания об этом продукте датируются ещё пятым веком нашей эры. Уже в то...

КАК ХУДЕЮТ ЗВЕЗДЫ

Жанна Бадоева

Жанна Бадоева и ее диета

1
Известная телеведущая Жанна Бадоева давно покорила сердца зрителей, да и не одно мужское сердце. А представительницам прекрасного пола хотелось бы узнать, каким образом эта...
7777777

Разгрузочные дни на яблоках и чем полезна яблочная диета

1
Разгрузочные дни – это самый доступный способ сбросить лишнее и поддерживать идеальный вес. Каждой женщине хочется находиться в хорошей форме, и иметь идеальную фигуру. Очень...
Диета на неделю

Диета на неделю «Минус 5 кг»

0
Многие люди находятся в поиске хорошей диеты на неделю, позволяющей сбросить от 5 до 10кг. Впрочем, многие диеты являются слишком изнуряющими и могут даже навредить организму, навредить здоровью.
Плечевой сустав

Плечевой сустав: как лечить травмы и болезни

0
Плечевой сустав у нетренированных людей хрупкий, и многие его болезни развиваются в результате физических перегрузок, травм и вирусных заболеваний. Очень редко причиной возникновения патологий...
Adblock
detector