Диет-меню - сайт о диетах и здоровом питании

диет-менюДиет-меню, это сайт, посвященный правильному питанию и безопасному похудению.




Здесь вы узнаете всю правду о диетах, какие их них пойдут на пользу, а какие вредны для организма. Мы поговорим о том, что такое очистка организма, сбалансированное питание, различные диеты. Узнаем, насколько полезны, и как помогают худеть массаж, фитнес и аэробика.
Вы узнаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие не очень, как худеют звезды, как правильно питаться. В статьях на Диет-меню вы найдете ответы на многие ваши вопросы, а если они остались, пишите в комментариях.

Меган Фокс

Диета Меган Фокс: как похудеть после родов

0
Кто ещё не знает Меган Фокс - известную и талантливую актрису, чью внешность часто сравнивают с внешностью Анджелины Джоли? Именно её глаза и брови...
рисовая диета

Рисовая диета: польза риса для похудения

0
Рисовая диета очень популярна и считается специалистами по диетологии одним из эффективных и безопасных способов сбросить мешающий вес. Она помогает не только избавиться от нескольких килограммов, но и оздоровить организм, избавившись от шлаков и токсинов, копившихся в нем годами.

Диеты

диетыРазличные диеты – что они дают нам, пользу или вред? Чтобы не навредить своему здоровью, нужно знать, что несем нам тот или иной способ питания и насколько он будет полезен.
Часто бывает, что садясь на хваленую диету, человек получает серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, давайте в разделе Диеты узнаем все о них без прикрас и рекламных трюков.  Прежде чем применять какой-то способ питания, нужно узнать о нем всю правду.

Диеты

Кабачки в кляре

Кабачки в кляре – как приготовить

0
Кабачки в кляре – вкусные, малокалорийные и сытные. Они помогут нам, не голодая, сбросить несколько лишних килограммов, ведь морить себя голодом вредно. Гораздо эффективнее худеть,...
разгрузочные дни для похудения

Самые эффективные разгрузочные дни для похудения

0
Каждый человек, внимательно относящийся к состоянию своей фигуры, пытается найти варианты несложных диет, способных омолодить организм, а также сделать фигуру более стройной
мотивация для похудения

Мотивация для похудения – как ее найти

0
Мотивация для похудения должна быть обязательно, но не все могут ее найти. Лето – пора отпусков, все стремятся на пляж получить свою порцию загара....

Это познавательно!

хурма

Хурма — полезный для здоровья фрукт

0
Хурма является одним из тропических плодов, поступающих на прилавки отечественных магазинов преимущественно в холодное время года. Многие люди ценят хурму за высокие вкусовые качества,...
Метаболическая диета

Метаболическая диета – основные положения, схемы, польза и вред

0
Метаболическая диета  - давайте узнаем, что это такое. Каждый хочет иметь красивую фигуру. Однако иногда вмешивается лишний вес, виновником которого не всегда оказывается переедание....
Пирамида питания

Пирамида питания – что это такое

0
Пирамида питания – не все знают, что это такое. Эта статья будет полезна тем, кто постоянно следит за своим рационом и пытается все сделать...

Упражнения для похудения!

упражненияНе все знают, что регулярно и правильно применяя упражнения для похудения, можно сбросить вес без изнурительного голодания – легко и с улыбкой. А в виде бонуса - еще и получить отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Давайте узнаем, чем полезны аэробика, бег, плаванье его и активная жизнь в целом и как использовать их для похудения.

как убрать живот

Как убрать живот и избавиться от обвисшего брюшка

0
Многие люди сталкиваются с обвисшим брюхом и страдают от вопроса: как убрать живот. По какой...
Как убрать второй подбородок

Как убрать второй подбородок самостоятельно

0
Как убрать второй подбородок – об этом думают и женщины, и мужчины, обладающие лишним весом....
зарядка для похудения

Эффективная зарядка для стремительного похудения – как быстро сбросить вес

0
Одни женщины, для того чтобы похудеть начинают садиться на разные диеты, другие выбирают спорт. Только не у всех может быть достаточно времени, чтобы полноценно тренироваться.
Точечный массаж

Точечный массаж – как его выполнять

0
Точечный массаж или акупунктура известен с древности. Женщины, сталкивающиеся с проблемой лишних килограммов, не всегда...
фитнес клуб

В фитнес клуб по скидочному купону – удовольствие и выгода

0
Давно известно, что поход в фитнес клуб и занятия под руководством тренера всегда эффективней. Недостаток движения...

СТАТЬИ О ПРОДУКТАХ

Финики

Финики для похудения – чем полезны для здоровья

0
Финики обладают массой полезных свойств. В них содержатся различные необходимые организму элементы. Особенно рекомендуется употреблять такие фрукты беременным и тем, кто занимается умственным трудом,...

КАК ХУДЕЮТ ЗВЕЗДЫ

Кира Найтли

Кира Найтли – какую диету она использует, чтоб сохранить стройность

0
Кира Найтли поражает поклонников своей стройностью. Многие девушки во время своей диеты ищут вдохновения  и мотивацию. Кто-то находит его в литературе, кто-то в фильмах,...
Упражнения для ягодиц

Упражнения для ягодиц для желающих иметь красивую попу

0
Упражнения для ягодиц должны занять одно из основных мест в ваших регулярных занятиях. Большинство уважающих себя женщин стараются поддерживать свою фигуру. Упругая красивая попа ...
Борщ

Борщ диетический — как приготовить вкусно по диетическому рецепту

1
Борщ, пожалуй, является у нас самым популярным блюдом и его умеет готовить любая хозяйка. Под диетической мы понимаем здоровую пищу, которая должна быть полезной...
польза картофеля

Польза картофеля и его место на нашем столе

0
Польза картофеля давно всем известна. Всеми нами любимый картофель появился в нашей стране всего лишь во времена правления Петра Первого. До этого наши предки...