Диет-меню — сайт о диетах и здоровом питании

диет-менюДиет-меню, это сайт, посвященный правильному питанию и безопасному похудению.

Здесь вы узнаете всю правду о диетах, какие их них пойдут на пользу, а какие вредны для организма. Мы поговорим о том, что такое очистка организма, сбалансированное питание, различные диеты. Узнаем, насколько полезны, и как помогают худеть массаж, фитнес и аэробика.
Вы узнаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие не очень, как худеют звезды, как правильно питаться. В статьях на Диет-меню вы найдете ответы на многие ваши вопросы, а если они остались, пишите в комментариях.

диета на гречке

Здоровая и на 100% эффективная гречневая диета без голодания

0
Гречневая диета заполучила много поклонников, а вы знаете почему? Знаете ли вы, что гречка - здоровый полезный продукт, который обязательно включают в рацион? Гречка давно...
зарядка для похудения

Эффективная зарядка для стремительного похудения – как быстро сбросить вес

0
Одни женщины, для того чтобы похудеть начинают садиться на разные диеты, другие выбирают спорт. Только не у всех может быть достаточно времени, чтобы полноценно тренироваться.

Диеты

диетыРазличные диеты – что они дают нам, пользу или вред? Чтобы не навредить своему здоровью, нужно знать, что несем нам тот или иной способ питания и насколько он будет полезен.
Часто бывает, что садясь на хваленую диету, человек получает серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, давайте в разделе Диеты узнаем все о них без прикрас и рекламных трюков.  Прежде чем применять какой-то способ питания, нужно узнать о нем всю правду.

Диеты

Виброплатформа для похудения

Виброплатформа для похудения – что это такое?

0
Виброплатформа для похудения еще не очень известна в нашей стране. Современные девушки, в погоне за определенной цифрой на весах и стройной фигурой, пробуют новые...
Баночный массаж

Баночный массаж для похудения – как использовать самостоятельно

0
Вакуумный или баночный массаж используют не только в косметических салонах, но и с не меньшей эффективностью, в домашних условиях. Главной задачей массажа является устранение...
морская капуста

Морская капуста – чем полезна для похудения

0
Жители Японии много столетий назад оценили лечебные свойства и там морская капуста входит в состав многих блюд и ежедневный рацион. А вот отечественный потребитель...

Это познавательно!

Кира Найтли

Кира Найтли – какую диету она использует, чтоб сохранить стройность

0
Кира Найтли поражает поклонников своей стройностью. Многие девушки во время своей диеты ищут вдохновения  и мотивацию. Кто-то находит его в литературе, кто-то в фильмах,...
бег для похудения

Бег для похудения – самое лучшее упражнение для здоровья

0
Бег для похудения и поддержки тонуса – давно известная вещь. Вся правда в том, что бег, продлевает нам жизнь. Вы уж точно слышали подобное...

Зеленый чай для похудения – устраиваем разгрузочный день

0
Со времен Древнего Китая чай считается омолаживающим и целительным напитком. Его полезные свойства и вкусовые качества завоевали почитание по всему миру. Особенно популярным он...

Упражнения для похудения!

упражненияНе все знают, что регулярно и правильно применяя упражнения для похудения, можно сбросить вес без изнурительного голодания – легко и с улыбкой. А в виде бонуса — еще и получить отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Давайте узнаем, чем полезны аэробика, бег, плаванье его и активная жизнь в целом и как использовать их для похудения.

uprazhneniya-ot-zapora

Упражнения от запора – как укрепить кишечник

0
Запор – не только неприятное состояние. Застой каловых масс приводит к появлению болей, интоксикации организма. Основные...
joga-dlya-zhivota

Йога для живота – как сделать его красивым

0
Как только приближается лето, женщины всерьез задумываются о своей фигуре. Это оправданно, поскольку  летом фигура на...
10-uprazhnenij-amosova

10 упражнений Амосова от гиподинамии – простой комплекс

0
Академик Амосов разработал специальный комплекс упражнений, которые поможет справиться с гиподинамией. Сам ученый считал, что...
Хулахуп

Хулахуп — обруч для похудения

0
Хулахуп является гимнастическим снарядом, который вращают на талии. С его помощью можно выполнять различные гимнастические...
Упругая грудь

Упругая грудь – как добиться этого?

1
Красивая упругая грудь всегда привлекала внимание противоположного пола. Но не всем женщинам известно, что такая...

СТАТЬИ О ПРОДУКТАХ

Полезные свойства грейпфрута

Полезные свойства грейпфрута – для здоровья и похудения

0
Полезные свойства грейпфрута - какие они? Грейпфрут относится к семейству цитрусовых и является довольно крупным его представителем. Впрочем, многие люди не знают о полезных...

КАК ХУДЕЮТ ЗВЕЗДЫ

Юлия Меньшова

Юлия Меньшова и ее секрет стройности

0
Юлия Меньшова – известная телеведущая и актриса не перестает удивлять своих поклонников стройностью и способностью держаться в хорошей форме. Многие, глядя на нее, задаются...
Что кушать

Что кушать, чтобы похудеть?

0
Что кушать, чтобы похудеть – проблема, которая волнует очень многих. Есть такая притча. Женщина пришла диетологу и спросила: «Доктор, что мне кушать, чтобы похудеть». Доктор...
Кальмары

Кальмары — вкусно и полезно!

0
Кальмаров часто называют самыми удивительными подводными обитателями, которых используют в кулинарии для приготовления разнообразных блюд. Кальмары относятся к отряду головоногих десятиногих моллюсков, в природе существует...
как похудеть

Как похудеть без стресса?

0
Как похудеть - многие девушки мечтают мечтают об этом, но не знают, какой режим питания является наиболее подходящим для того, чтобы активизировать похудение? Как...