Домой Статьи о продуктах

Статьи о продуктах

Полезные и вредные продукты

Наверняка вы уже задавали себе вопросы - какие продукты полезны и способствуют похудению, а какие способствуют набору лишнего веса и потере здоровья.

На сайте Диет-меню вы можете почитать статьи о продуктах, специально посвященные тем или иным. С их помощью которых вы можете похудеть и оставаться стройными. Тонкая талия невозможна без правильного и здорового питания.

Однако не все мы знаем, какую пользу нам могут принести определенные продукты, специи и пряности. Еще недавно мало кто знал, что имбирь, цикорий, корица или руккола помогают сбросить вес, теперь немного знаний прибавят статьи о продуктах.

Эффективная диета - это полезная еда

статьи о продуктах

Правильное похудение и самая эффективная диета – это  здоровая и полезная еда, а не изнурительное голодание. Оно часто не проходит бесследно и может нанести непоправимый вред здоровью. Мнение, что вся полезная еда невкусная, в корне неверно. Можно питаться только тем, что идет на пользу здоровью, и при этом, не голодать и получать удовольствие от еды.

Природа создала только полезные продукты, а то, что вредно – это уже «достижения» человеческой цивилизации, и теперь реклама убеждает нас, как здорово есть чипсы или наггетсы. Именно от них сейчас, по данным ВОЗ, почти половина всех людей на Земле страдает ожирением. А в некоторых странах уже больше 60 % страдают или от ожирения, или от избыточного веса.

Давайте вместе с сайтом Диет-меню в рубрике Статьи о продуктах узнавать, как питаться правильно и какие продукты пойдут нам на пользу.

продукты для похудения

Продукты для похудения — что едят, чтобы худеть

0
Продукты для похудения – есть ли такой секретный набор и что едет, чтобы худеть? Некоторые обладатели лишнего веса, в силу своего характера или сложившихся обстоятельств...
Пектин

Что такое пектин и чем он полезен для человека

1
Пектин – все слышали о нем, но что это такое, никто толком не может объяснить. В 1790 г. ученый Ваклен сумел выделить из фруктового...
polza-i-vred-xolodca

Польза и вред холодца – чем холодец полезен

0
Холодец – это желе с мясом, которое входит не только в повседневное меню, но и украшает праздничный стол. Но что мы знаем о пользе...
полезные свойства граната

Полезные свойства граната и кому он противопоказан

0
Полезные свойства граната - все о них говорят, но мало кто знает, в чем они заключаются. Много информации о продуктах и овощах, но некоторые по-прежнему...
Яблочный уксус для похудения

Яблочный уксус для похудения. Польза и вред

0
Яблочный уксус для похудения – об этом продукте ходит много мифов, и сегодня мы узнаем, насколько они правдивы. Каждый человек в погоне за желанной и...
полезные свойства капусты

Полезные свойства капусты – простой и доступный овощ для поправки здоровья

0
Полезные свойства капусты - в чем они заключаются? Капуста - зеленый овощ, часто присутствующий в рационе. Но мало кто знает, каковы ее полезные свойства. В...
vidy-myasa

Виды мяса и калорийность – выбирайте диетическое

0
Исследования доказывают, люди, которые ведут дневник питания, добиваются успехов в потере веса. Не всем удобно использовать онлайн-дневник или специальные приложения, контролирующие суточные нормы калорий. В...
polza-burogo-risa

Польза бурого риса как средства для похудения

0
Люди, заинтересованные в правильном питании, выигрывают борьбу с лишним весом без  негативных последствий для здоровья, обращают внимание на бурый рис. Чем отличается от обычного...
фенхель

Фенхель для похудения – как использовать при лишнем весе

0
Фенхель – зонтичное растение, использующееся в лекарственных целях в официальной и народной медицине. Также его издавна применяют для похудения. Подтянутое и красивое тело — признак...
полезные свойства тыквы

Полезные свойства тыквы для здоровья

0
В некоторых странах считают тыкву оберегом от злых духов. Так, подготавливаясь к празднику Хэллоуин, люди удаляют сердцевину тыквы и с помощью ножа создают с одной стороны злобную рожицу, способную отпугивать злых духов.
Adblock detector