Диеты
Протеиновый коктейль для похудения можно сделать и в домашних условиях. Основой протеинового коктейля считаются белковые компоненты, которые способствуют
Диета для кормящих мам – не обязательно для похудения. Врачи рекомендуют употреблять примерно 60% суточной калорийности из углеводов, порядка 20% из белков
Самые эффективные диеты – если они есть, то какие? Сегодня существует такое множество диет, что разобраться в этом многообразии довольно проблематично.
Диета Дюкана считается одной из самых популярных. Стоит сразу же сказать, что, по сути, диета Дюкана не является методом быстрого сжигания жиров, скорее
Сегодня я расскажу вам, что такое капустная диета и как правильно ею пользоваться. Стоит сразу же отметить, что капустная диета не является самым быстрым
Сегодня я расскажу вам, что такое белковая диета и как правильно ее соблюдать. Вначале нужно отметить, что данный вид диеты можно считать одним из наиболее
Китайская – это бессолевая диета, а что мы еще о ней знаем? О возможностях китайской медицины уже давно наслышаны на Западе: там, где достижения науки
Диета Протасова стала известна россиянам с конца девяностых годов и с тех пор число ее поклонников только растет. Диета переносится довольно легко и дает
В последнее время стало популярным использовать для похудения детское питание. Автором данной методики похудения, набирающей всё большее количество последователей
Как похудеть — многие девушки мечтают мечтают об этом, но не знают, какой режим питания является наиболее подходящим для того, чтобы активизировать похудение?
Большинство людей просто мечтают избавиться от нескольких килограмм лишнего веса, но бывают такие случаи, когда наоборот нужно добавить.
Существует множество способов, чтобы избавиться от лишнего веса, но есть один самый простой, который позволит похудеть в домашних условиях – это чистка